漫談「生命配額」(如果有的話)

傳說中有一種人，非常非常看重人的外表，對待美麗和醜陋的態度是天與地、大象與螞蟻；這些人不管背景內涵，不看地位錢財，一切的全部的所有焦點只有外在；精緻的五官、完美的身材、出眾的儀態、亮眼的風采，足夠讓他們衡量陌生人的好壞，也是他們心中嚮往的另一半。

每週都會有訂戶、學生或讀者來信問我，請我幫他們看一下網站哪裡需要改進，先不說 UI 和內容，光是

今天是我們的第五天，但前四天都在岩手縣(北東北)，直到今天才回到宮城縣仙台附近玩。我預定的第一個景點是「大龜山森林公園」，我們也開車去了，但到了現場玩沒五分鐘開始下雨，是全身會溼透的那種大雨，一時行程被打亂，這雨也不知道會下多久，我們只能臨時更改，看有什麼室內的景點可去，我們離開大龜山森林公園，我和女兒都很失望，但緣分就是如此...(別哭，後來我們還是去了 哈)。我們設定導航往「Aeon 名取店」的方向開，途中經過一家 Seria 百元商店，媽咪想逛，我們就逛了半小時，就在這半小時內，天氣突然又放晴了，我們又再次更改行程，順路去「宮城縣縣民之森」，是命運的安排還是旅人的直覺，這個景點是我們玩日本這麼多年，最好玩的前三名啊！...[暢遊東北] 宮城県県民の森 好玩到無法想像的山訓場

馬克西森 (Mark Sisson) 是美國作家、美食部落客、健身教練、健康飲食顧問

近期有個社交 app 叫 Airchat 十分火，每個人都在"跪求邀請"，上次有這樣的現象叫 C

身為一個「自我感覺良好」的終身崇尚者和實踐家，我從滿年輕的時候就「刀槍不入」，上過我課的人也都知