《原子習慣》作者 James Clear 專訪精華

華德福學校不像體制內學校只放寒暑假，我們把暑假的頭尾兩周挪去放春假和秋假，我們放的是「四季假」，寒暑假不說，我們家長更期待的是「春假」和「秋假」，因為多數的小孩要上學，只有我們放假，出去遊玩的品質就會比較好。以我們學校來說，春假大約在四月底、五月初，剛好遇上日本的黃金週，不適合去日本，誰能跟學校講一下(被打)，而秋假大約在十一月初，剛好可以去日本看楓葉，但今年的秋假比較特別，我們想去不一樣的地方，常常爬台中大肚山的萬里長城，想說趁秋假，要不去爬真正的萬里長城，於是在六月初，我們四個家庭決定秋假去北京，因為其中一個家庭的父親在北京工作，母親要帶兩個孩子去北京探親，然後我們就順便跟她們一起去探親(好順便)。從六月初開始，群組和社團的聊天沒聽過，我們還開了三次的視訊會議，由於不想先讓小孩知道，所以我們都是晚上等小孩睡了以後才視訊。一開始還很認真的研究景點，到了後來都在研究美食，到了出發前幾天，我們每家都打開了京東網站，開啟了瘋狂亂買模式，看到什麼想吃就下單，全部寄到"在地人"的家裡，再全部載去第一晚的住宿地。 2018 的秋假北京行，是我出國這麼多次，最好玩的前三名，大人小孩都很盡興，真是一段美好的經驗，且讓我們以本系列遊記凍結時光，等我們都長大以後來回憶。(大人也會長大啊)

HTC自從今年10月初發表會上宣布的RE Camera之後，各國媒體都抱著質疑的態度來看待這新產品，有人取笑他外型像水管，有人覺得這類產品是多餘的，有人把他拿來跟GoPro比然後簡直不能比。你知道，媒體的話只能信一半，當初Apple發表 iPad的時候，也被媒體認為是多餘的商品，只不過是放大版的 iPhone，但你看現在呢？ 我只試用了不到一天，以下是我的想法，第一，他不是GoPro，第二，他的造型很另類，但是很方便，第三，它的定位介於手機和相機之間，有沒有需要，我認為有的。以下是我的快速開箱及使用心得...生活相機的再定義 - HTC RE Camera 比想像中還好

過去一個多月來，在美國社群網站間有一個病毒話題，主角是連續創業家叫 Nick Gray，目前 4

我一直很期待2008年的來臨，但今看日曆怎麼已經2009年的9月了，你說時間快不快，在本部落格也可以得到證明，離我上篇發文已經過了一個多月了，你有感覺嗎? 我自己是沒什麼感覺，而且要不是我又要招生了，我不知道何時才會發新文。今天我看到女王和鳳凰旅行社合作了一個部落格活動，由女王帶50位姊妹一起去曼谷瘋他個四天三夜，這是一個設計非常好的部落格行銷，女王贏得名聲、網友贏得和偶像同遊的難忘經驗、鳳凰贏得50位網友的後續口碑，和我的專文推薦及編入教材，我認為這是一個非常漂亮、很有sense的部落格行銷，值得很多廠商借鏡學習，有必要的話不惜全力模仿。我記得之前美食部落客Gary也帶團去東京，一天六餐的美食之旅，所以我不說你也會發現，人氣部落客原來可以身兼新媒體、新產品經理、新導遊、和新客服，對於旅行社來說，如果被你的競爭者先發現並採用這招，那你的情勢會很不妙。

穿戴式裝置越來越夯，從手錶、眼鏡、手環、戒指、項鍊、腳環等，什麼配備幾乎都有了，先不論外型和功能如何，我覺得有個重要的條件是「重量」，如果一個配件「太重」，如果只有一個，那你可以忍受，但如果身上同時有三個以上的配件，而他們又很重，那感覺就不太"智慧"了。 很多時候我腦中會神來一筆，「靈感」這東西若留不住就很可惜，但有時又不方便用紙筆或手機記下來，而這時如果身上有個「語音接受器」，可以立即錄下你說出來的話，然後再把他轉化成文字，需要的話再分享出去，這樣一來，人一天中所有的點子都可輕易的被記錄下來，我不是製造商，只是一個觀察者，我個人認為，「耳環」是最適合做這工作的配件。 耳環小而輕，時髦有型，你不需要穿耳洞，可以用夾的就好，右耳是開關，左耳是接受，當你要講話錄音時，先按下右耳的「啟動鈕」，捏住右耳hold著他開始錄音，嘴巴講完後，手鬆開即完成錄音，記憶體滿了後可格式化重來，如果可以做成防水，洗澡時也可以用，不過講話要大聲點以免水聲蓋過。 若夾的夠緊，跑步、打球、或任何激烈運動時也可以用，也就是說任何時間，做任何事的時候都可以用，讓人類不再錯過腦中的任何一個點子。耳環還有另一個好處，可以竊聽自己和他人的對話，只要一直緊捏著右耳即可，另外由於好攜帶、好拆卸，也可以借給別人使用，就像是一台隨身迷你的錄音筆一樣。 就人體工學來說，非常順手，零學習時間，最後，就身體保健來看，耳朵上有很多穴道，常捏耳朵可以讓身體更好。 就這樣，希望有朝一日能看見這個點子的實現。