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戒臉書的三個月心得,最有效的減重方式竟是...
減肥是一輩子的任務,尤其對我們電腦工作者來說,很容易一坐就是一整天,完全不運動,然後因為頭腦過度運轉,必須靠吃東西來給他加油潤滑一下,導致肥胖是不可避免的痛。嚴凱泰說「你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?」但我覺得相反,我什麼都可以控制,就是無法控制吃,所以一直瘦不下來,去年第四季我的身體發出警訊,提醒我不能再胖下去。人生最快樂莫非希望,最痛苦則是絕望,減肥真的比登天都難,我真的快絕望了,而且我明明知道肥胖為百病之源,這樣下去不是辦法,我必須做些決定,於是我宣告天下,如果體重沒有從100公斤減到85公斤,我就戒玩臉書,對於一個重度依賴網路和臉書的人來說,這無疑是個毒誓。為了減肥而戒臉書的三個月心得,最有效的減重方式竟是降低慾望
- 2017 Apr 07
[新書第八話] 《網路強人會》內容大綱
我看了好多的網路書,基本上沒有一本是我看完以後,有充分學習到的那種飽足感,所以身為一個樂於分享的網路人,乾脆我自己來寫一本,但左想右想都沒能夠想出一個「框架」,把腦中不同的想法擺在屬於他們該擺的地方,直到去年3月1日晚上洗澡的時候,才終於把這框架確定下來,這框架定的很大,我想全世界的網路書都不曾定過這麼大,涵蓋的範疇如此廣,我只能說這是自討苦吃,超級-非常-超級難,所以我這水龍頭才會開了這麼長的時間。絞盡腦汁的挑戰自己算是一種自虐的快感,但這本書到底好不好看的決定權在你,如果你問我,我當然說好看,有多好看,我想比你看過所有的網路書都好看,這算自大嗎?那就再自大一點,比他們好看十倍!
- 2013 May 17
當個企業家部落客-台北台中課程招生文
人生要面臨永不間斷的取捨問題,《部落客也能賺大錢》這本書的主軸是環繞著「寫部落格要有商業思考」,所以我自己原本設定的書名是「當個企業家部落客」,我希望讓部落客看了書以後,在抒發或分享心情的同時,也可以帶一點企業家的思維,讓付出的時間和心血有一天能得到合理的回饋。就好像我看到許多挖地工人,每天辛苦拿著機器鑽地自得其樂,我想跟他們說,在另外一塊地區藏有石油,何不試試去那邊鑽看看,另外鑽的位置、方法、態度和決心要對,也許幾年後你的結果就會不一樣。
- 2009 Jun 07
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