我如何自癒「自律神經失調」

我不知道大家有沒有過一種經驗，當你身體不舒服時去看醫生，醫生問診後開藥給你，你甚至還沒吃就覺得自

在實體課程的課前問券中，有不只一位問到這個問題，的確，這是一個大問題，也是一個棘手的問題，因為如

好久沒在國內度假，這次應邀來到南方莊園度假飯店，享受兩天一夜的親子小旅行，我家非常興奮，小女老早就開始每天念，倒數計時，說要玩「水中溜滑梯」，Mia 身為閱歷豐富的溜滑梯達人，說什麼也要把這一座攻下！南方莊園位於桃園市中壢區，意外的離市區很近，沒想到市區的某一座山頭上竟還有這樣的度假飯店，紅色大門跨越寬敞的迎賓車道，旁邊和對面都有免費專屬停車場 我們把車停在旁邊的停車場，有小路穿過來到大廳比較近，天氣很熱，能少走一步是一步，回車上拿東西也比較方便。南方莊園"大廳"分室外和室內，室外的應該叫「廣場」有不定時活動，有很多外場服務人員，還有高鐵接送接駁車，專業的度假飯店就是要以客至上...南方莊園渡假飯店 游到累吃到飽 暑假親子好去處

Steph Smith 是成長行銷專家 (growth marketer)、部落客作家、Po

第二天一早在飯店吃完早餐後，帶著行李一同去領車，這是友人第二次在日本自駕，北行往盛岡前進，天氣不錯，路況很好。我們兩家取車的地點不一樣，所以約定直接在第一個景點「大衡村」見。大衡村是位於日本宮城縣中部黑川郡，宮城縣內唯一的一村，其中最知名的景點叫做「萬葉創意公園」，身為日本公園控，每年都計畫來此，但只有今年落實。

不管你是自願，還是被迫「在家工作」，也該是時候了，歡迎你加入我們的行列。恭喜你，你終於迎上了趨勢