運算法要擬真，不要洗流量

很久沒有講 Email 行銷了，今天來寫一篇特別的。有句話說：「想打破規則，必須先知道規則」，在

你的信箱塞滿了許多廣告傳單，這些廠商並沒有經過你的同意，就侵入你的信箱(你家地產的一部分)， 讓你每天回家的第一件事情就是清除這些垃圾，一張一張的把他們丟進大樓的資源回收桶...

身心靈是一體的，心會影響身體的不適，例如心情不好時會引起心悸、胸悶、或失眠，久積成病。那有沒有可

現在最火紅的遊戲Flappy Bird，我玩到最高分才58分，但我發現這遊戲最好玩的地方就是「他一點都不好玩」，簡單的到極致的操作、單調到不行的場景、沒有升級、沒有勳章、沒有裝備，只有一個超越水管數的分數，如果你想要得高分，以下是我的"簡單"攻略，因為也沒有困難的 第一：「顧上不顧下」，90%的死亡都是撞擊到上面的水管，所以把眼光放在上面，下面輕輕越過即可 第二：「用食指操作」，我習慣用左手拿手機，一開始我都只有左手大拇指按，最高分才23分，後來我決定「認真玩」，我啟用了右手的食指來操作，結果分數整整提升了152%！可見遊戲還是得靠雙手合力，才能得到最佳的「眼手協調」(Eye–hand coordination)，食指的敏銳度比拇指來的好 第三：「第一次最好」，如果你一直死，表示你已開始心浮氣躁，此時絕對不會創新高的，請你關掉app，休息一陣子再來玩，你會發現「重新開始的前幾次」，你的成績會比較好，因為你的心境是較平穩的 第四：「找出節奏」，鳥兒拍翅的節奏，英文形容包括"find the rhythm"、"in the groove"或"in the flow"，當你進入了這種情境，你會發現這水管中間的空間其實滿大的，你的眼、和手、和心正處於完美的默契，這是你想創高分的必經之路 以上，就是我經歷總時數長達3小時的遊戲攻略，以下是攻略短片，也可證明我並非是用photoshop合成的 Flappy Bird攻略和教我的七個人生道理

這篇是點菜文，有朋友是夫妻一起創業，想參考國外的一些例子。之前我有寫過一篇 YouTuber

今天從早上就開始下雨，還好 Alpina Hotel 有免費雨傘可借，我們一人一把去高山朝市，懷疑著大雨天他會不會開，答案是會。高山朝市有兩處，高山陣屋前超市和宮川朝市，後者比較有名，所以我們往那方向去[2017暢遊名古屋] 高山朝市 匠館 一枚板