打造生酮飲食商業帝國的全方位生活家 - Mark Sisson

有親兄弟對這件事幫助很大，從小我就和我哥跟著大人一起半夜起床看中華隊，一邊吃泡麵，一邊為中華隊加

這次九天八夜的泰國自助遊，因為搭的是虎航的紅眼班機，一大早到清邁，下午必須補眠，所以第一天只有晚上可以出去玩。我們安排的第一個景點是清邁夜間動物園 Night Safari。全世界只有兩個夜間動物園，一個在新加坡，一個就在清邁，2003年我去過新加坡的，這次來清邁，我把全世界的夜間動物園都征服了！清邁夜間動物園大多了，也好玩多了，印象中新加坡的夜間動物園沒什麼，而且幾乎都要步行去逛，清邁這個主要是搭車，所以若要選擇一個，清邁好多了。下圖的我很瘦，不是因為我減肥成功，是因為這是11年前我在新加坡的Night Safari照的，時間很殘忍，能無情的來膨脹一個人...[暢遊清邁] 全球最大夜間動物園 清邁Night Safari

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吃完中餐我們繼續前往仙台市區，由於晚上我要獨自去看棒球，決定先把老婆小孩送去逛街，我自己坐地鐵回市區，晚上老婆再開車來球場接我。據說仙台最大的購物商城是「Aeon名取店」，我們的行程總會參雜「戶外和室內」「散步和購物」「花錢和...花更多錢」，今天下午直到傍晚，我們就準備在此度過了。從仙台市區開過來約半小時，差不多等於到機場的距離，啊因為他就在仙台機場旁邊啊！很多大購物百貨都蓋在機場旁邊，也許是地大，也許是上機前做最後血拚，但其實我覺得後者不合理啊，買完大包小包要如何打包？Anyway，我們通常不會 last minute shopping，所以今天就開車先來了，停車場超大，請別迷路...[暢遊東北] Aeon Mall 名取店 仙台最大購物商城 永旺夢樂城名取

Email 是網路非常重要的一項服務，但已經 16 年沒有創新了，直到最近，網路界頗具聲望的創業