高徒，您在哪兒？

從 2022 年 9 月下旬確診得了長新冠後，我開始真正把健康擺在人生第一位，我大量閱讀相關知識

我正在旅行/度假中，所以來寫一篇"應景"的。文章標題曾是我某個公開講座的題目，大約是我從外商公司離

我們都希望部落格能像時鐘一樣，每天每個人都要看它，但這畢竟只是夢想，比較務實的做法還是先「從小做起」，以行銷來說，大多數產品都不會以所有人為目標對象，採取的策略都是「從小眾到大眾」(From niche to mass)。你或許知道若想討好每個人，結果往往是相反無法討好任何人，所以你不需要寫給所有人看，你只要先滿足小眾，燃燒起他們的小宇宙之後，這些人自動會幫你傳播出去，然後再做下階段的打算，但至少先求第一步走的安全穩健。

當你看到鎮暴警察施展暴力打學生，那些頭破血流的畫面和照片，你心裡是否會感到害怕，如果你是學生，你會覺得好殘忍，如果你是社會人士，你會覺得「這社會好亂，這些人去行政院討打活該」，如果你是爸媽，你會勸阻孩子不要去那麼「危險」的地方，這些頭破血流的畫面深印在你腦海，產生恐懼，讓你覺得學運、社運都好暴力、好危險、好可怕。如果你有一絲以上的想法，馬政府的策略就成效了，「這場學運開始退燒」「支持的人們銳減」，至少媒體上都是這樣說，而你看多了類似的媒體報導，也會不自覺的產生這種錯覺，反正，你一開始也是跟著湊熱鬧而已。本篇不想講「陰謀論」，因為就算我講了大家也不會相信，會說我危言聳聽，會叫我拿出證據，但都跟你說是「陰謀」了，又怎會留下證據呢？而且更慘的是，就算你有明確的證據，只要你有「關係」，能影響權威及決策者，有證據也沒用，在台灣和中國人的社會中，情大於理、理大於法，有關係就沒關係，就可以壓過所有的法，有哪個社會案件不是這樣被壓下來，江宜樺公開說「警方以抬人、拍肩驅離民眾」，但證據是他們「用警盾剁、用警棍敲」，然而，我們有了這些影片存證又能怎樣？ 民主是什麼？建議大家看一下這長篇，而且原著還是大陸人，他們渴望民主卻無法擁有民主，所以只能發表民主論述來彌補，而台灣所謂的民主也是三分熟的民主，當一群學生正在加熱到七分的時候，很多人覺得太危險了、太犯法了、太可怕了！這就是我們要的民主嗎？！ 我認為民主的最終價值是「自由」，這包括行為自由、言論自由、和最重要的：「免於恐懼的自由」

Jim Kwik 小時後有學習障礙，長大後卻變成學習專家，他在演說時用自己的故事來鼓勵大家，大腦