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看電影是我生活中一種固定行為，因為從小被我舅舅影響看了「十三號星期五」，認識了我生命中第一位叫做Jason的人，之後到了北美又被重口味的驚悚血腥片教化，像是Freddy系列、Steven King改編、希區考克、絕命終結站等等，不管是人殺人、鬼殺人、僵屍殺人、外星人殺人，只要電影中有挖眼割耳削鼻砍手鋸腿爆頭人肉串烤等血腥畫面，我都非常的愛看，也會帶著我舅舅的小孩一起看，我把它們統稱為「噁爛片」，愛看的程度是你說出來的我一定都看過，我說出來的你一定都沒看過。其實我知道在全世界各地的電影迷，有非常死忠的一群「噁爛片」影迷，跟我一樣的想看人體到底還有多少部位或器官可以被導演的創意發揮，我們家是抱著邊看邊笑、非常正面的態度去看這類電影，有些創意和特效真的非常搞笑，看電影就是要愉快，其實看「噁爛片」一樣可以做到。

馬克西森 (Mark Sisson) 是美國作家、美食部落客、健身教練、健康飲食顧問