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[減肥週記wk8] 按時排便是必要的
減肥就是「少吃多拉多運動」。 今天我們來講講第二個部分,多拉,寫在大家中午用餐前,也許可以順便促進第一項,少吃,一文兩得,何樂而不為? 談到「拉屎」,很多人趨之若鶩,但其實這件事是很嚴肅的,拉屎是我們人類極端重要的一件事,重要到致命的境界,因為「屎」是污穢的、是有毒物質,如果長期留在人體內,將會導致無法預測的病毒擴散,所以拉屎=排毒,拉的多、拉的勤、拉的乾淨,就等於將體內的毒素徹底清空,來保持各器官的正常運作,方便人體內的新陳代謝。
- 2013 Sep 24
如果有一天我們不能用滑鼠該怎麼辦?
前陣子的某天,我的右手腕突然感到不適,無法再握滑鼠,原因我不知道,我猜是因為久握滑鼠而引起的肌腱炎之類的,好比網球選手會得網球肘,家庭主婦會得媽媽手一樣,身為一個專業的電腦工作者,會得「滑鼠手」也許是遲早的事,滑鼠手的正式名稱為腕隧道症候群,基本上就是手腕重複性的超時運作,以前都是轉一轉手腕就可以再上,但那天怎麼轉、怎麼甩,都甩不掉那種疼痛感,我心中油然而生一種前所未有的恐懼,想說「要是有一天我的右手不能再用滑鼠了怎麼辦?」在這一天前,我從未想過這個問題:究竟有哪些選項可以解決這個問題? 不再用電腦?不可能啊,很多事物還是必須用PC處理;用左手握滑鼠?很憋扭吧,況且全球的網站介面和UX都是為了「右手控移」而設計,用左手握滑鼠一定會降低工作效率,而且要是幾年後,連左手也廢了怎麼辦?所以我不禁開始思考「滑鼠的替代品」,因為我發現「滑鼠手」的困擾不只我一個,比我狂操右手的人大有人在,下圖就是一個3C部落客的例子,所以這問題不但必須被解決,而且很急迫,廠商、科學家和研究團隊一定要趕快想辦法,如何讓滑鼠盡快變成過氣的電腦週邊,用嶄新、健康、更有效率的方式來使用電腦工作。以下是我自己的天馬行空,理論上都應可取代滑鼠,但技術上就不知怎麼做了…如果有一天我們不能用滑鼠怎辦?
- 2014 Apr 23
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