設計你想要的生活 - Lynne Knowlton

一枚硬幣有正面反面，一件衣服有前面後面，一個包子有裡面外面，一種思想有正面負面，如果一個決定也只有兩面，那世界就簡單多了。可惜這個世界已不再只有黑與白、好與壞，人類的不停進化，社會越來越多元，人類思想也被搞的越來越複雜，被太多的事務牽著鼻子走，似乎想的越多反射自己越聰明，但是真的需要如此給自己那麼多思緒負荷和精神壓力嗎？還是一切回歸基本追求簡單，只看待任何事物的兩面？讓我試著來重新定義「聰明」。

聲明：我真心對不起大家，我太趕著出門，動作太快寄給全部人了，我把影片趕緊下架，重新上傳一個新的網

「得到」往往不是最難的，「維持」才是。在各行各業要成為大師級人物，都至少需要十年的時間起跳，如果像我這樣立志成為「生活」大師的話，那難度就更高，挑戰除了來自工作及家庭的平衡，最大的難題是如何維持身體的健康。就好比人生在世的許多面向，結婚不難，保持婚姻美滿比較難；有錢不難，保持富有心態比較難；減肥不難，保持最佳體態比較難。人過了40，健康本身已經很難了，還要保持體能的活力滿滿，這對我來說可是艱鉅的挑戰！ 身為一個專業講師，事前備課的精力損耗，加上站整天的體力負荷，回到家立馬變身為慈父，當孩子的大玩偶，洗澡吹頭講故事，工作很累，帶小孩更累，兩者都需心力無限付出，腦力和體力很容易透支...利得牛樟芝 生活大師的必備天然營養補給品

第三天一大早，我們從Centara Water Pavillion退房往華欣出發，沿途還有兩個景點要去，第一個是非常知名的丹能莎朵水上市場，第二個是要去騎大象，曼谷幫的車子是Toyota的九人座，非常的舒適，2010年我來丹能莎朵是跟當地的旅行社Mama tour，坐的車有夠___，顛的我屁股都裂了。早上精神好，屁屁大哥(司機)開車起來是馬力十足，看著曼谷的國道風光從窗外呼嘯而過，一個多小時後，我們就抵達了丹能莎朵水上市場 「曼谷劉德華」通哥講解水上市場的歷史，大夥兒馬上就要去坐船囉~...[暢遊泰國] 丹能沙朵水上市場坐船, 大象村騎大象

有了孩子之後，年紀越來越老，總會開始想說要留下點什麼給她，多數人會選擇留下很多的錢，讓孩子無後顧