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[減肥週記wk9] 穿越干擾 達成目標!
當你決心要做一件事的時候,絕不可能百分百順利,通往目標的路上保證充滿了干擾、障礙、或其他的distration(分散注意的事物),減肥這條路就更不用說了,我原本計畫一個星期瘦一公斤,從95到90只需五週就可達成,結果哩,用了整整九週!為什麼?就是因為有那些天殺的美食部落客,每天都PO一些誘人的美食,從台灣各處、從日本各處、從離我家不遠的各處,一波一波的狂打著我那容易分心的小鳥胃,讓我常會忘記目的地的偏離航道,還好,我的決心還算硬,雖然比預期的慢了點,跌跌撞撞下我還是完成了第一階段的目標:回到8字頭! 恭喜我自己! 今天我要來分析各種的「減肥干擾」,以及我們如何避免他們,如果避的了的話... 一、盛情難卻 減肥期間最怕就是「被請吃飯」,食物特別豐盛可口就算了,最無法抵擋的是主人的熱情招待,主人使盡渾身解數把拿手絕活呈現到你面前,你總不好意思說:「抱歉,我正在減肥」,我覺得這是一件很沒有禮貌的事情,比較正確的做法是大口吃大口喝,一邊說「好吃!真好吃」,一邊用嘴狠狠撕裂一支酥炸雞腿,盡量狼吞虎嚥,表現的像餓了五天那樣,讓主人看在心裡很爽,覺得她的手藝得到認同,說:「來來來,再多吃一點,不是什麼大餐啦」,你要回答:「不不不,這實在太好吃了,尤其是XXX和YYY,比餐廳賣的還好吃」,是不是,這才叫禮數嘛
- 2013 Oct 01
[東京親子遊] 箱根-浪漫號/雕刻之森美術館
【松屋】是我們每次去日本必吃的連鎖餐廳,平價又好吃,在販賣機前買好餐券,直接交給櫃檯服務人員就好,一句日文都不用講就可以吃到東西,非常適合旅人快速解決一餐。今天我們的行程是去箱根,早餐就在飯店和新宿車站之間的松屋搞定,來到新宿西口有個Odakyu「小田急旅遊服務中心」,櫃台有說中文的服務人員,我們遇到的是台灣人,我們買了三日箱根周遊券5640,加890升級成浪漫號直達「箱根湯本」站,也就是箱根旅遊的起點,我們沒買「展望席」,太難搶了,而且服務的台灣人說只有六個位置,任何人都可以去車頭的車廂看(只是沒有座位而已)。三日券一定要收好,所有在箱根的交通都須使用這張,[東京親子遊]箱根-浪漫號/雕刻之森美術館 暢遊箱根
- 2014 Jun 03






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