冷凍減脂初體驗 CoolSculpting 酷塑讓我變輕盈了!


你相信吸引力法則嗎?

今年五月,我在臉書上發了一則貼文,內容是國外用熱溶脂來減肥,覺得有點興趣。我自 30 歲起就開始"參與"減肥,少數成功,多數失敗,導致體重逐年增加,加上本人好吃懶做,明知道要忌口、少喝可樂冷飲、少吃甜點蛋糕,但可惜意志力薄如蟬翼,兩天沒喝手搖杯都會覺得自己很了不起,不時的告訴自己:「不吃飽哪有力氣減肥呢?」,然後再用啤酒配鹽酥雞麻痺自己。沒想到,事情有了轉折,可能是上天給我的機會,該貼文下面的留言有人提到,減脂不用影片中那樣咬牙切齒的痛苦,市面上有一種凍脂減法叫做 coolsculpting,可以將身體上那些最頑固的脂肪細胞凍結死,然後隨著新陳代謝排出,最巧的是,我的一位好同學剛好就是台灣區總代理,你說這是不是天意?連老天都看不下去我的體型了!

於是我們搭上線,想問我有沒有機會能來體驗一下 coolsculpting,因為我這人別的沒有,脂肪最多,可說是最佳肉體樣本,如果這玩意有效的話,那可真是胖子救星啊。我懷著忐忑的心情,按約定時間來到位於台北東區的高級醫美診所「杏立博全」,想當年我還有來這幫他們員工訓練,從西裝筆挺的老師,此回要變為全身脫光光的中年大叔,你說我「生活的 range」是否夠大,從專業行銷講師到醫美部落客,人生還有什麼挑戰都儘管來吧!

杏立博全的環境總是令人放鬆,讓我七上八下的心降成三上二下,有位美女帶我進了一個小房間,結果我的心又小鹿亂撞激揚起來,心情這樣上上下下的好嗎?原來是台灣 Coolsculpting 酷塑(官網) 的專業指導員,細心講解療程前的各項注意事項...

「療程完之後還要喝可樂嗎?」「不要!」(打勾)

「療程完之後還會吃洋芋片嗎?」「不會!」(打勾)

「療程完之後會常去運動嗎?」「我發誓!」(打勾)

...以上都不是條文內容,是我自己心中的 OS。

這就是我今天冷凍減脂會使用的機器,完全美國原裝進口,由台灣愛力根總代理(官網),負責全台醫美診所的冷凍減脂教育訓練。

此時走來另一位正妹,是今天杏立博全的減脂顧問,請我進去一個小房間全脫掉,換上他們診所的衣服,我有點害羞...但還是照做了。

來到一間攝影室,美女幫我的脂肪拍 360 度的寫真集。馬化騰說:「有時你什麼都沒錯,就錯在太老了」,是真的,想當年 20 歲的我,哪想過會有今天這樣的肚子啊,差不多是過了 30 歲,我的身材就嚴重走鐘,當年的六塊肌早已被黑洞吞噬。

依指示轉一圈,不管你從何種角度看,這身材都很傷眼,我很佩服大家竟然能夠看到這裡...我希望幾個月後,那一組「Before & After」的對比,會是一幅美好的畫面。

回到冷凍減脂療程的房間,這回連大褲子都不能穿,直接穿內褲上場,我很害羞,但還是照做了。原來是有一套 app 叫「雲衣適」,他會用 3D 掃描你的全身,測量出你的頸圍、胸圍、腰圍、臀圍、肩寬、臂長、腿長等數據,各位可以下載玩看看。

脂肪有兩種,一是內部脂肪、一是外部脂肪,主治醫師柯醫師來了,用手捏了捏我的肥肉,說我肚子大主要是因為內部脂肪多,那是因為長年不良的飲食習慣所造成,內部脂肪比較難用這台機器降低,必須靠自己運動加飲食才能改善,但外部脂肪就可以,所以柯醫師建議我「內外夾攻」,內部要靠自己,但今天他們可以處理外部,而兩者當然也是相輔相成的關係,一個降低,多少會讓身體變得輕盈,另一個就能有效降低,然後形成一個良好循環,每天看著體重降低,進入自動化減肥的過程...最好是啦!減肥如果有這麼容易,我就不會花十幾年在嘗試了。

大家好,我是許純美。因為醫生和顧問要測量和畫線,只有這個姿勢可以。由於我是個敬業的部落客,為了還原現場的真實感,我決定本篇文章完全不打馬賽克,因此以下的照片只會越來越傷眼,請大家慎重進行。

肚子上被劃了線,由柯醫師示範操作,現場其實共有八個人,我就在眾目睽睽的注視下,袒胸露毛的,這應該是我從影以來尺度最大的一次,但為了減肥而犧牲,我願意!

美女顧問先上一層薄膜(凝膠墊),冰冰涼涼的,然後對準後將「儀器面板」吸入,他就會深深的吸住身體,腰內肉被掐住的感覺,不會痛,就只有被吸住的感覺。

我今天的療程會做五個點,但同時只能做兩個點,因為一台機器一個「探頭」,一個觸頭吸住後,躺在床上讓另一個吸住肚子。

柯醫師就定位,按鈕啟動神奇的 coolsculpting 儀器,慢慢的感到有冷空氣透過面板,穿過皮膚和薄膜進入我的身體。

「雙管齊下」的冷卻技術,精確控制低溫,有效凍結並排除頑固的皮下脂肪。安全性方面,coolsculpting 是唯一通過 FDA 核准的非手術減脂治療,數千名專科醫師接受過深入訓練和認證,並在合格醫護人員監督的醫療院所中進行。另外我比較關心的是他痛不痛?結果是完全不會,因為他是非侵入式,沒有手術刀、針筒或麻醉藥那些令人害怕的東西,只有一點點的刺麻感,是連我都可以忍受的程度。

由於我就躺坐著,也沒有什麼痛感,所以要滑手機還是看電視都可以,就讓機器自己在那為您工作著。一段療程是 35 分鐘,跟周邊的人講講話很快就過去了。

看著我身材瘦長的女兒,我小時候也很瘦啊,一直到大學時都是瘦長型身材...歲月是一把殺豬刀是吧?看我今天奮力抵抗,哼哼哈兮~哼哼哈兮~ (不就躺著而已嘛)

兩個點的刺麻感漸漸習慣,也不痛、也不酸,coolsculpting 真是偉大的發明啊。

現場的專業顧問是有問必答,其實「減脂」和「減重」是不同的,脂肪細胞的數量是固定的,就算你體重下降,細胞也不會變少(但會變小),而 CoolSculpting 酷塑脂肪凍結程序可將治療部位的脂肪細胞數量減少約 20% 到 25%,然後這些頑固脂肪團會開始消失,讓您的體型變得更加纖細。

因為我要做五個地方,所以整個療程約兩個半小時,杏立博全的咖啡品質是院長的堅持之一,於是我上面喝著熱咖啡,下面做著冰療,一邊想著...

很快我就有六塊肌啦!回到 20 歲的沙灘陽光男孩啦!

回歸現實,時間還剩兩分鐘,我來看看晚上要吃什麼東區美食。(這樣對嗎?)

吸盤下來之後,顧問不但會幫你擦乾水蒸氣,還會幫你按摩剛剛冰療的部位,據說可以增進脂肪細胞的死亡率。

就這樣,兩個美女顧問分別幫我按摩,「四手聯彈」我的肚皮,怎...怎麼有點快感說?

接下來換了一片濾心 「凝膠收集器」,是保護探頭不被凝膠弄壞,收集器下面探頭內的是專利 FreezeDetect,探頭降溫到 -11 度C也不會凍傷。

由於太舒服,他們把燈關了,我微微的睡著...醒來後繼續做最後一個部位點。

這時來了一位老友來探班,貴婦奈奈給我看了她從未公開的「胖照」,然後說她做完 coolsculpting 以後差好多,我看了以後可以證實真的差好多啊!這 Before & After 的對比也太強烈了,為何不拿出來廣告一下呢?她說她不敢,因為 "Before" 實在太胖了...

她又秀了一些其他照片給我打氣,好啦,我會加油的,絕不會讓你們失望的!我要趁這次機會減重到 80 公斤!!(放狠話我很會)

五個點都做完了,感謝今天兩位漂亮的顧問,不但回答我很多問題,還不時的幫一個中年大叔揉肚皮,這工作還真辛苦。

還有感謝杏立博全的柯醫師,不但技術高超,整個人還帥到沒天理,我想許多女粉看到醫師這麼帥,應該很有說服力吧,也不用打麻醉就醉了。

第二天我看身上的冰凍處,有紅紅的痕跡,有點癢但不能抓,對了,如果你看不懂這張圖的部位,我解釋一下,圖右是我的肚子,目前還是超大的,脂肪也是一整坨。

另外一邊也有紅色吸痕,不會痛,只會癢,但還不到忍不住想抓的程度。我做到現在已經一個月了,紅色痕跡早已消失,一開始,你的肉沒什麼「觸感」,感覺不像是你的肚子(但明明就在自己身上啊),不會不舒服,就感覺有點怪,不過這種奇異的感覺漸漸變淡,現在都恢復成正常了。

在診所可以靠機器,在家就只能靠毅力,這一個月來,除了飯後散步,偶爾也會做一下鄭多蓮的伸展操,因為我知道皮下脂肪正在凋零,而運動可以加速我身材的雕塑,只是...運動真的很累啊,連拉筋伸展我也會全身冒汗。(但流汗是好事,把脂肪細胞代謝掉)

小孩的筋骨也太軟 Q 了吧,看來我還有漫長的復健 塑身之路要走...

做完後一個月,我體重只減少了三公斤,但這可能是因為我減糖的關係,但重點是,我老婆說"偶爾"會看到我的腰身,是不是!為了給老婆驚喜,我特意把那逐漸縮小的腰圍「隱藏起來」,等到我練成的那一天再讓她大吃一驚。話說我這內褲是不是穿得太高了一點,大家覺得呢?

                                    --------------- 1 個月後的分隔線 ---------------

 一個多月後,我回到杏立博全去照 Before & After 的比較,可以看到腰內肉變得比較緊實,別理會我背上的格子,那只是坐車靠背太久。

這張更明顯對吧,腰連結屁股的那一塊都縮小了,而且這才是一個月的效果,真正見效是要在 2-3 個月後,所以下個月還要再去照一次,Before & After & After。

有一天晚上,老婆跟我嬉鬧,突然捏了我肚子一把,結果超驚嚇的說:「你肚子真的小了耶!!」當天晚上...我們...(燭光漸漸失焦)...就繼續各忙各的。

雖然肚子長在我身上,但由於這樣的減脂是一點一滴的,我偶爾低頭看自己的肚子,還會有些陌生感。不瞞您說,我每天變得很期待照鏡子,去看那身型的變化,因為這一次。終於。是往好的方向走。哈哈哈~

 

► 中文官網:https://www.coolsculpting.com/

►杏立博全官網:https://xing-li.com/

 

PS. 我下了月還會去照相,再補充進來這篇文章喔

PS2. 如果你有朋友需要快速、有效的減脂,歡迎您分享此篇文章給他們看喔

PS3. 本篇文章為個人真實體驗分享,效果當然因人而異,有運動、控制飲食差很多,所以不"保證療效"喔