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當我們說要將陌生人轉為鐵粉，有沒有什麼土法煉鋼，只要每次做，都一定可以累積，不會做白工呢？「舉辦

創意有兩部分，「想出來」和「做出來」，各位覺得哪個比較難？ 我記得黎智英有句名言，他說天底

有沒有什麼「最高原則」，是創作者可以在每次創作時謹記在心，增加該作品的「命中率」，每一篇作品(或

人一進入中年，新陳代謝慢得不像話，減肥變的超級難，年輕人就算不運動、天天喝珍奶吃雞排，新陳代謝還是維持正常運作，但年紀一大，脂肪開始賴著不走，縱使心裡想減肥，身體也不聽你的。現在我要藉由部落格讀者的監督，來挑戰一項自我覺得非常困難的事情，那就是中年男子的減肥！說到做到，鋼鐵一樣的決心！

第一次造訪宇都宮，車站週邊就不錯逛，還有購物街和餃子街也值得去。

Yaro Starak 是澳洲網路行銷專家、部落客、和創業家，網站內容包括網路行銷、如何販賣