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[減肥週記wk9] 穿越干擾 達成目標!
當你決心要做一件事的時候,絕不可能百分百順利,通往目標的路上保證充滿了干擾、障礙、或其他的distration(分散注意的事物),減肥這條路就更不用說了,我原本計畫一個星期瘦一公斤,從95到90只需五週就可達成,結果哩,用了整整九週!為什麼?就是因為有那些天殺的美食部落客,每天都PO一些誘人的美食,從台灣各處、從日本各處、從離我家不遠的各處,一波一波的狂打著我那容易分心的小鳥胃,讓我常會忘記目的地的偏離航道,還好,我的決心還算硬,雖然比預期的慢了點,跌跌撞撞下我還是完成了第一階段的目標:回到8字頭! 恭喜我自己! 今天我要來分析各種的「減肥干擾」,以及我們如何避免他們,如果避的了的話... 一、盛情難卻 減肥期間最怕就是「被請吃飯」,食物特別豐盛可口就算了,最無法抵擋的是主人的熱情招待,主人使盡渾身解數把拿手絕活呈現到你面前,你總不好意思說:「抱歉,我正在減肥」,我覺得這是一件很沒有禮貌的事情,比較正確的做法是大口吃大口喝,一邊說「好吃!真好吃」,一邊用嘴狠狠撕裂一支酥炸雞腿,盡量狼吞虎嚥,表現的像餓了五天那樣,讓主人看在心裡很爽,覺得她的手藝得到認同,說:「來來來,再多吃一點,不是什麼大餐啦」,你要回答:「不不不,這實在太好吃了,尤其是XXX和YYY,比餐廳賣的還好吃」,是不是,這才叫禮數嘛
- 2013 Oct 01
[2014世界杯足球賽] 賽前分析Day 15
今晚是小組賽的最後一天,當明天大家上班前,有一半的世足參賽隊就要下班了,剩下的十六支隊伍捉對廝殺,不贏不歸(沒有和局),展開真正的強隊大PK,精采程度更上一層,賭球的難度不言而喻,反正我的可用資金額度也差不多了,也許應該回歸到一個正常的球迷,單純的看看球技和帥哥就好,各位請謹記一句過來人的話:「不賭最贏」。 葡萄牙vs迦納:實驗證明,本組才是勢均力敵的死亡之組,到現在沒有人確定晉級或淘汰,每個人都還有希望,本場是希望較小的兩隊火拼,和局的話就兩隊一起打包,唯有勝者才有晉級希望,雖然希望很渺茫。C羅身為足球金童,實際上沒多大表現,此役是他最後的演出機會,是出絕招還是耍花招,沒有人知道,但可惜球不是一個人踢的,連大力金剛腿都需要隊友,葡萄牙過份仰賴C羅,一個賽前傳出膝傷的名人,已經連兩場踢滿九十分鐘的膝蓋還能承受多久,若缺乏隊友的幫忙,一個人又能走多遠,不幫忙就算了,還請後場那位Pepe別幫倒忙。迦納是今年最強的非洲隊,陣中明星Asamoah Gyan(阿薩姆‧吉安)不但連來三屆(12年啊),還出了張個人唱片,並自創「阿薩姆吉安舞」,場內場外都是個人物,今晚要為誰加油呢?如果你是雲林人,你就幫葡萄牙加油,因為你們有西螺;如果你是花蓮人,你就幫迦納加油,因為你們有吉安。我呢,嗑個瓜子,買個和。 德國vs美國:終於等到德美大戰...[2014世界杯足球賽] 賽前分析Day 15
- 2014 Jun 26
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