期許

多年前我參加一個電視節目錄影，人很多，大家都坐在自己小椅子上等，終於等到了中午發便當，我歡欣

先給大家一個挑戰題： 在網路上大家都說「內容為王」，但是為什麼網路上的內容縱使再好看，大多數也都是免費的呢？ 答案最後再說，先來看看本人的收費服務：

《完全訂閱制》寫到至今快滿三年，很多人好奇的一個問題是：我如何能每天產文，而且「又快又好」。為避

今天是我爸媽結婚40週年紀念日，他們請了兩桌的鄰居朋友一起中餐，重視家庭聚餐的我們也加入，用餐地點是三峽的【台灣磚窯雞】，就在中正路大馬路邊上，店面非常霸氣，足足有約20抬轎車寬 自從上次在清境農場吃過【阿東窯仔雞】之後，一直對類似的磚窯雞有偏好，三峽這家也是連鎖的，爸媽也覺得不錯吃 (這張照片可是我冒著危險去路中間照的，溫馨提醒：食記誠可貴，生命價更高，拍照請務必注意安全) 三峽台灣磚窯雞-慶爸媽四十周年結婚紀念日

「路跑」在台灣已形成一股狂熱，只要你想跑，每個周末都有單位在舉辦，不相信？看看這裡http://www.sportsnote.com.tw/running/race_list.aspx，太誇張了，全民運動無誤！以前只有ING安泰人壽(現富邦馬拉松)比較有名，電視廣告「沒空」篇還得了獎，到現在出現很多趣味性的Color Run、太白粉路跑、殭屍路跑等等，身為一個終生的減肥者，縱使有時雙腳跟不上意念，連跑步機都跑不了5K，但參加路跑一直是我的小小心願，看到FB上很多朋友完賽時打卡，甚至還有那種三鐵完賽的，我打從心理佩服，心想老子總有一天也要去跑跑，解開馬拉松完賽的成就，就算最後2K用爬的也要完賽！ 話說的很滿，心也算狠，但手卻一直沒有動作，我實在不知道要報哪一場啊？而且我想帶全家一起參加，讓老婆小孩一起在終點等我，等我跨越那終點線跟他們high five！(奇怪，怎麼爸爸還沒出現…)，你看我腳都還沒跑，腦中就已經有這畫面了，而且說到跑步，有段時間我是真的很迷的，那陣子我刻意不開車上班，什麼車！我有雙腳就夠了，我還去買了新潮的Vibram五趾鞋，也看了一些「跑步心法」等書籍，結果發現最好看的是…漫畫《高木直子：一個人去跑步》，這種日子大約維持一個月，自以為跟上了台灣的最夯潮流，結果有一天我開車上班後…就每一天開車上班了… 關於跑步，我說的其實是…當你一停下來，你就停了。...2014 台中Hello Kitty RUN!純真無限，Hello Kitty RUN也是台灣之光，日本、新加坡、香港與上海跟進