更大的船

你在巷內開了一間餐廳，沒多少路人會意外的闖進來，那你要怎麼做行銷，你有自信你的東西很好吃，吃過的

從川越自駕五個小時回仙台，經佐野 SA、那須 SA、國見 SA，到仙台 Lalagarden 吃善治郎午間特餐。

13週前我決心減肥，到今天已經成功瘦下8公斤，如果要回溯到我人生最胖的高點的話，我應該已經瘦下了12公斤，第一個明顯的好處就是身體比以前靈活，耐力變的比較好，拿走路來說吧，以前每一腳踩下去是100公斤，現在是88公斤，就腳的承受力來說就減輕了12%，想像若我走了1萬步，雙腳可以減輕多少負擔，以前出國走路一下子腳就酸了，現在足耐力時間比較久，所以對於常出去玩的我來說，現在更不容易累。你一定聽過「腳是人體的第二個心臟」「老化是從腳力開始」，無法久走的人身體鐵定不好，所以要走的快、走的穩、走的持久，先把體重減下來吧

是的，我們又去日本玩了。我想趁 Mia 滿六歲之前，再去日本自駕遊一次，因為在日本很多地方，六歲以下都是免費的，我們可以趁此省點錢(咦?買越多省越多的概念嗎)。這回我們去的是日本岡山，一個四通八達的地方，往東去姬路、神戶；往南去四國、瀬戸内藝術祭；往西去廣島；往北去鳥取、島根。虎航一周三班直飛岡山，非常適合不想再去東京大阪的遊客。我們第一次來，猜猜此行是往東南西北哪個方向。熟門熟路的 Mia 已經知道坐飛機的流程，自己給登機證上機，小小旅人，架式十足。若你好奇，虎航的所有班機，三星 Galaxy Note 7 是禁止帶上飛機的，也不能放托運行李，這顯然已成為國際飛航的標準了。...[暢遊岡山] 虎航直飛日本岡山 如何從岡山機場到市區

結束了超好玩的Santorini Park，我們拉車重回曼谷，坐了一個多小時的車，身體難免有點僵硬，這時心想下車若能舒展一下筋骨那該有多好...什麼！還真的耶，通哥帶我們來到曼谷知名的Day Spa按摩會館，這安排也太貼心了吧，那麼，就趕快來馬一節吧返回曼谷 → Day Spa or Health Land 傳統泰式按摩 → 光海鮮晚餐 → 精彩韓國亂打秀

Chom Talay海邊餐廳吃的好飽，但通哥說下一站是逛夜市，裡面有很大又甜美的龍蝦，但誰吃的下啊，曼谷幫這是「養胖行程」嗎？不過吃飽散散步也不錯，而且想融入當地的最快方式就是逛夜市，不然你看外國人來體驗台灣文化的重頭戲，一定是逛夜市。你可從我的肚子看出，我真的很漲，華欣夜市就直直的一條，橫跨兩個路口，總距離以我的「足測」約一公里吧，兩邊吃喝玩樂的小販都有，到了中後段，很多海鮮海產燒烤店，所以若你是愛吃海產的人，華欣夜市非常適合你...[暢遊泰國] 華欣夜市，巨大龍蝦等著你