觀眾正對著你吶喊！

當我們說要將陌生人轉為鐵粉，有沒有什麼土法煉鋼，只要每次做，都一定可以累積，不會做白工呢？「舉辦

2017 年我在 FB 做了一個調查，問大家心中的「第一桶金」是多少？(連結) 最多人的答案是台

清邁有兩個動物園，一個夜間，一個日間，我們第一天就去了夜間動物園 Night Safari，滿好玩的，今天我們來到日間動物園，Chiang Mai Zoo，坐雙條車往素帖寺(雙龍寺)方向上山，動物園就在半山腰。清邁動物園門票大人為150，小孩70元，館內的水族館額外收費，也有套票可買[暢遊清邁] 清邁日間動物園，近距離餵食河馬大象長頸鹿

飲食不該是場賭博，我們卻被迫每天梭哈。 不知從何時開始，某些黑心的食品業者選擇了cost down，而完全拋棄了良心，消費者以為買到了便宜，卻身在慢性自殺的無形地獄中，從前我們會問「有什麼東西不能吃」，而現在的問題是「還有什麼可以吃」，您覺得這很慘嗎？假設台灣食安問題是一本書，其實地溝油只是這本書的序章，真正最驚悚的內容、最殘酷的情節還沒被翻開，所以最恐怖的並不是我們已知的事實，而是到底還有多少我們不知道的黑心食品在市面上販賣，每一口吃下肚子的東西到底是從何而來，人說不知者無罪，如果我們並不知道這些食品有害就算了，但一旦知道後就別再碰了，可惜事與願違，健忘又貪小便宜的人還是占多數，所以危害健康的食品依然會賣，這些廠商永遠也淘汰不完，所以我們只能自求多福，繼續在賭桌上降低風險，盡可能的從食材挑選開始就堅持最自然的食材 這世上還是有「健康大於一切」的良心店家，陸續在台灣各角落掀起飲食革命，自己的食物自己種，不噴農藥、不打抗生素，不添加有的沒的化學物，這種「全食物」(WholeFood)的概念先在歐美風行，台灣也越來越重視「吃食物，不吃食品」的飲食習慣，健康又環保。上週耶濃豆漿邀請我去參加他們的「辦桌課」，我想那究竟是「辦桌」還是「上課」，他們說這活動已連辦兩次，主題分別是茶葉和芋頭，深獲消費者好評，這回主角變成了地瓜，希望我一起來參加這第三次的辦桌課(Bando Talk) 耶濃豆漿是台中知名「非傳統豆漿店」，聽聞年底在高雄也要開分店，位於北高雄的農16特區，若還有人沒喝過耶濃豆漿，到時耶濃高雄店開幕，請務必來嘗試這革命性的豆漿滋味，關於耶濃的詳細介紹，請點擊這篇...你吃的是食物還是食品？關於耶濃的辦桌課

由於晚上要去福岡巨蛋看棒球，所以下午沒事先來附近看看，而福岡塔就正在球場附近，所以這是一個「順路景點」。什麼！你竟把大名鼎鼎的福岡塔當次要景點？對啊，看棒球比較重要啊。我們是從市區坐公車來的，別問我坐幾號，我早忘了，反正我是跟著 Google 地圖的指示，就順利到了。這福岡塔除了高，你從不同方向看他，他的曲線就不一樣，外觀上滿雄偉，我們進去裡面看看。

Tim Ferriss (提摩西・費里斯) 是美國暢銷書作家，及新創公司天使投資人，他主持的