「最好的醫生就是你自己」之我如何 (正在) 走出長新冠

我的答案是： 不該。 抖音 (TikTok) 是一個短影音社交 App，背後母公司是字節跳動

有一種部落格文章類型，英文叫做 roundup post，中文且讓我稱之「綜述文」，這類的文章有

減肥是一輩子的任務，尤其對我們電腦工作者來說，很容易一坐就是一整天，完全不運動，然後因為頭腦過度運轉，必須靠吃東西來給他加油潤滑一下，導致肥胖是不可避免的痛。嚴凱泰說「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」但我覺得相反，我什麼都可以控制，就是無法控制吃，所以一直瘦不下來，去年第四季我的身體發出警訊，提醒我不能再胖下去。人生最快樂莫非希望，最痛苦則是絕望，減肥真的比登天都難，我真的快絕望了，而且我明明知道肥胖為百病之源，這樣下去不是辦法，我必須做些決定，於是我宣告天下，如果體重沒有從100公斤減到85公斤，我就戒玩臉書，對於一個重度依賴網路和臉書的人來說，這無疑是個毒誓。為了減肥而戒臉書的三個月心得，最有效的減重方式竟是降低慾望

太陽下山後，我們來到H會館的「海之悅鐵板燒」享用晚餐，今天吃的是$1680的套餐，據說這方圓百里之內，或整個恆春半島是沒有其他家鐵板燒的，所以這間常常客滿，以後來一定要先訂位喔。我們今晚的大廚-趙師父，來賓請掌聲鼓勵鼓勵 術業有專攻，如果可以，我基本上都不太想點餐，完全交給專業人士為我設想，並滿足我的味蕾，今晚，就看專業的趙師父表演了

從去年開始我就一直聽到好多人推薦一本書叫做《Q&A》，但自從出社會以後，我幾乎沒有在看故事書，為了上進看的全是商業財經創業行銷自傳相關，我不覺得有什麼故事書會值得閱讀，反正讀完金庸已無憾，書如果好看就會被拍成電影，向魔戒、哈利波特看齊。有天無意間看到了電影雜誌公布的2009年度十大強片，其中最早的一部在3月13號叫做《貧民百萬富翁》，是改編一本暢銷小說《Q&A》，呦，真有這麼好看嗎？