Crypto 的 7 點隨想筆記

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千萬 活到 40 幾歲，看透了一些事情，我的野心已不像年輕時那麼大，要擁有很多員工，做什麼征服

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從我立志減肥開始，已經過了一個月，以體重機上的數字為準，我從95.8到現在的90.8，剛剛好5公斤。在這過程中，我並沒有感到特別的餓，大部份也還是外食，偶爾還是好料，所以飲食方面並沒有什麼不好的經驗，也因此可以促使自己堅持下去，因為減肥並不難受啊。