如何從「倉鼠輪」到「飛輪」？

Covid-19 病毒這幾年肆虐全球，生活變得不再像過往方便，某些產業面臨市場減縮或倒閉，但

中國人吃麵、外國人也吃麵，世界的麵食文化博大精深，愛好者滿天下，我就是其中之一，天天叫我吃麵我都OK，既然愛吃麵，那麼何不自己動手做呢，既然要DIY，那麼擁有一台家用製麵機也是很合理的，所以...九陽製麵機就這麼出現了。包括九陽製麵機主體、麵條模頭x5、麵粉量杯、水量杯、清潔組、電源線、說明書、保證書、附贈的食譜等

常言道「你做過的事不會浪費，所有努力在未來都會有回報」「所有的"點"到了最後都會連成"線"」，我

關於聯盟行銷之前寫過一篇(按此回顧)，最近看到美國 Amazon 大砍聯盟行銷的佣金，想再來深度

2014我家出國三次，五月去日本東京，九月去曼谷華欣，十二月去清邁曼谷，差不多在年中的時候，幾位鄰居媽媽們談到一起出國玩的事宜，由於幾家小孩平常都玩在一起，想說要不來玩個「大的」，全部一起出國玩！帶小孩出國玩，首選當然是日本，而「沖繩」成了共識因為大家都沒去過 (其實我們曾坐麗星郵輪去過石垣島啦，那算嗎 哈)。一開始有六個家庭有興趣，我們在FB上開了個「活動」，大家開始在上面討論，目標日期是2015年4月中，因為4月中的天氣不冷不熱，加上淡季較便宜，所以大方向定出來了，剩下的就是行程的安排，隨著時間累進，我家中間還去了兩次泰國，資訊越來越多，由於大家都非常期待，有個「目標」懸在那邊的心理很爽，「親子遊」的挑戰不小，因為大家都沒去過沖繩，也沒開過右駕，對，我們還要同時挑戰右駕，有人去沖繩玩不開車的嗎？ [暢遊沖繩] 六天五夜、九大五小沖繩親子遊行前準備

當你決心要做一件事的時候，絕不可能百分百順利，通往目標的路上保證充滿了干擾、障礙、或其他的distration(分散注意的事物)，減肥這條路就更不用說了，我原本計畫一個星期瘦一公斤，從95到90只需五週就可達成，結果哩，用了整整九週！為什麼？就是因為有那些天殺的美食部落客，每天都PO一些誘人的美食，從台灣各處、從日本各處、從離我家不遠的各處，一波一波的狂打著我那容易分心的小鳥胃，讓我常會忘記目的地的偏離航道，還好，我的決心還算硬，雖然比預期的慢了點，跌跌撞撞下我還是完成了第一階段的目標：回到8字頭！ 恭喜我自己！ 今天我要來分析各種的「減肥干擾」，以及我們如何避免他們，如果避的了的話... 一、盛情難卻 減肥期間最怕就是「被請吃飯」，食物特別豐盛可口就算了，最無法抵擋的是主人的熱情招待，主人使盡渾身解數把拿手絕活呈現到你面前，你總不好意思說：「抱歉，我正在減肥」，我覺得這是一件很沒有禮貌的事情，比較正確的做法是大口吃大口喝，一邊說「好吃！真好吃」，一邊用嘴狠狠撕裂一支酥炸雞腿，盡量狼吞虎嚥，表現的像餓了五天那樣，讓主人看在心裡很爽，覺得她的手藝得到認同，說：「來來來，再多吃一點，不是什麼大餐啦」，你要回答：「不不不，這實在太好吃了，尤其是XXX和YYY，比餐廳賣的還好吃」，是不是，這才叫禮數嘛