中間的歷程，虐心的滋潤

二十年前，科幻小說裡提到的科技一一成真，二十年後，如何擺脫這些科技將成為科幻小說。科技會讓人變懶、變弱，而趨勢更是不利於我們，再下幾代，科技制約已是出生預設值，如何對抗他們將成為一門顯學。光說不練是不行的，我自己要從今年開始擺脫科技的制約，以下是我正在或計畫做的嘗試，如果你也覺得自己健康狀態每況愈下，我們需要數據解毒課程(Data Detox)，找回專注及人際關係，強化身心靈健康。

Canadian Born Chinese，在加拿大出生的華人，我們簡稱 CBC。(如果

※ 本文為我親自逐句翻譯，並放上原文比對，若有人可以將某句翻的更好，也歡迎在社團內或來信討論。

「一意孤行」在多數情形下，是一種微負面的形容詞，但我倒覺得它跟很多詞一樣，不僅不該是負面的，還應

我先說為什麼我要訂這個題目，想研究這個議題，因為長久以來，我一直覺得自己不夠紅，我自己覺得能力比