好循環壞循環之「睡覺與運動」

我每次去日本，都要完成「五園」攻略，分別是公園、花園、果園、遊樂園和動物園，這次來九州，前兩天我們僅在市區移動，第二天我們就計畫來福岡動物園，網上不多人寫，是因為不好玩嗎？我來日本這麼多次，去過不少動物園，是還沒遇過不好玩的，每個都還蠻有特色的，所以還是決定要去。由於還沒租車，我們只能回到「坐地鐵」的艱苦旅遊方式，光是從「天神」站走到「天神南」站(不同地鐵線)就有好長的距離，讓我有點後悔沒有開車去 我想藉此稱讚一下我的女兒 Mia，她走這條很長的天神地下街，沒有抱怨或要我抱，就這樣牽著我們的手，跟著我們的腳步一路走，這段路對5歲的小孩來說真的很遠，我女兒真不愧是體能極限王(應該是媽咪訓練有素)。福岡地鐵的一日乘車券很便宜，去超過三個站就回本了...[暢遊九州] 福岡動物園 可近距離觀察動物的巧思設計

北極振盪、霸王寒流、全台飄雪，2016年首月大事件非此莫屬，日本氣象局無視台灣網民的嘲笑，精準預言了台灣將會下雪的現象，可見日本人有多厲害，而厲害的不只天氣預報，還有日常用的性能小家電，就像今天要介紹的這台 Iwatani 岩谷達人 tatsujin slim 超薄瓦斯爐，在這全台追雪的日子裡，能窩在家裡和親愛的人圍爐吃火鍋，還有什麼比這更幸福的事嗎？有，就是買瓦斯爐還送鍋子！爽啦！日製原裝進口薄型瓦斯爐，再附贈國產知名品牌【妙管家】玫瑰鍋，哥倆好的正面合照...日本原裝進口 Iwatani tatsuji slim 岩谷達人磁式超薄瓦斯爐 買就對了！

一個線上課程有以下五個階段： 1. 確定主題 (按此回顧) 2. 大綱架構 (按此回顧)

伊勢神宮分外宮和內宮，外宮長什麼樣我不知道，沒去，查網路頗似無聊，因為我們對廟沒什麼興趣，定位是直接開來內宮，我們停在第四停車場，應該是最近的一個，沿著路走進神宮前的一條古街，名為「托福橫丁」，路旁就開始有座位，日式塌塌米路邊攤，颱風剛過，空氣中還飄點細雨，我們三人非常興奮的開啟這趟旅遊的第一個景點！...[暢遊名古屋] 伊勢神宮內宮托福橫丁 有松阪牛仙貝赤福冰

在人的一生中，總會遇到幾種時刻，是哪種你會喊出「哇，世界真小」的巧合，不管是走在馬路上遇到初戀女友，或是誰誰誰就是你朋友的朋友，等等等。今天我來寫點輕鬆的，就是我自己印象中曾遇過的巧合，因為忘記的比記得的多，所以趕快把他寫下來，就好比前幾天的課程中，有個學員是台南的小兒科醫師，剛好是我案例分析的某部落客的小孩的醫生，下課後他跟我說「世界好小」，對啊，世界好小，尤其是我經歷過下面這五次之後... 「巧合性」從低到高，依順序排： 5. 地點：台灣 我這人有個喜好，特別喜歡撮合條件好的單身男女，也真的成功撮合過三對。話說我老婆有個堂妹，單身，長的很漂亮，有天家族聚會我想給她介紹一個男朋友，就是我的前同事，人也帥帥的，而且性格很nice，也是一直單身。兩方條件都很好，而且感覺上會互相吸引的那種，我堂妹說那可以先看看照片，我就把我手機上通訊錄的小照片給她看，結果她一看就說這不是K嗎，我認識啊，我們上禮拜才一起出去的…我驚呆了，還有這麼巧的事喔，想說兩個從不同背景來的人，竟然早就認識了。世界真小！

逐字逐句、細細咀嚼，是我對待好書的方式，看一句、想一下，檢討自己的事業、勾勒未來的方向，從書中發現未知、從企業的起伏中找靈感。 我在很多出版社名單中，當他們有新書的時候會寄通知給我，我其實很少主動會去要，因為時間有限，選書就變得很重要，寧願不看，也不想看錯浪費時間。當我看到這本《玩具盒裡的創新》時，心中怦然一動，因為本人正是Lego迷，雖不是什麼重度粉絲，但自從有了小孩以後，指定給別人送禮的都是Lego，小女是先學會「Lego」才知道「積木」是什麼意思，家裡的Lego已經多到爆，但感覺仍嫌不夠，為了要收集已絕版系列，還會跑遍台中四處找，Lego的魅力大人小孩都無法擋，因此有書要掀開它的神秘面紗，我當然要深入拜讀。樂高每年生產3千萬個輪胎，數量超過固特異(Goodyear)和普利司通(Bridgestone), 重建樂高城市系列的關鍵竟是一台…消防車？911恐怖攻擊竟催生了一位積木大師，幫助樂高攻佔高端市場？僅六名秘密實驗員以迅雷不及掩耳的速度，一口氣推出十款桌遊，增加了樂高一年63%的獲利, 樂高最大規模的軟體設計是來自一個13歲的天才小女孩？...《玩具盒裡的創新》，樂高積木的起承轉合