不要再模擬了，7 個小技巧讓你立刻開始創作

本回行程內最後一個公園名為「台原森林公園」，位於仙台市中心周邊，我們玩日本基本上都是「先走遠、再玩近」，好比雷達從大圈慢慢縮成小圈那樣，市中心的景點都留到最後。我們依著電話導航，但繞了好幾圈才找到入口，免費停車場大約有20個位置，晚上6:30準時關閉不得進出...[暢遊東北] 台原森林公園 仙台市區內的超大綠地 家鄉的綠色風景百選

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我每次去日本，都要完成「五園」攻略，分別是公園、花園、果園、遊樂園和動物園，這次來九州，前兩天我們僅在市區移動，第二天我們就計畫來福岡動物園，網上不多人寫，是因為不好玩嗎？我來日本這麼多次，去過不少動物園，是還沒遇過不好玩的，每個都還蠻有特色的，所以還是決定要去。由於還沒租車，我們只能回到「坐地鐵」的艱苦旅遊方式，光是從「天神」站走到「天神南」站(不同地鐵線)就有好長的距離，讓我有點後悔沒有開車去 我想藉此稱讚一下我的女兒 Mia，她走這條很長的天神地下街，沒有抱怨或要我抱，就這樣牽著我們的手，跟著我們的腳步一路走，這段路對5歲的小孩來說真的很遠，我女兒真不愧是體能極限王(應該是媽咪訓練有素)。福岡地鐵的一日乘車券很便宜，去超過三個站就回本了...[暢遊九州] 福岡動物園 可近距離觀察動物的巧思設計

當你決心要做一件事的時候，絕不可能百分百順利，通往目標的路上保證充滿了干擾、障礙、或其他的distration(分散注意的事物)，減肥這條路就更不用說了，我原本計畫一個星期瘦一公斤，從95到90只需五週就可達成，結果哩，用了整整九週！為什麼？就是因為有那些天殺的美食部落客，每天都PO一些誘人的美食，從台灣各處、從日本各處、從離我家不遠的各處，一波一波的狂打著我那容易分心的小鳥胃，讓我常會忘記目的地的偏離航道，還好，我的決心還算硬，雖然比預期的慢了點，跌跌撞撞下我還是完成了第一階段的目標：回到8字頭！ 恭喜我自己！ 今天我要來分析各種的「減肥干擾」，以及我們如何避免他們，如果避的了的話... 一、盛情難卻 減肥期間最怕就是「被請吃飯」，食物特別豐盛可口就算了，最無法抵擋的是主人的熱情招待，主人使盡渾身解數把拿手絕活呈現到你面前，你總不好意思說：「抱歉，我正在減肥」，我覺得這是一件很沒有禮貌的事情，比較正確的做法是大口吃大口喝，一邊說「好吃！真好吃」，一邊用嘴狠狠撕裂一支酥炸雞腿，盡量狼吞虎嚥，表現的像餓了五天那樣，讓主人看在心裡很爽，覺得她的手藝得到認同，說：「來來來，再多吃一點，不是什麼大餐啦」，你要回答：「不不不，這實在太好吃了，尤其是XXX和YYY，比餐廳賣的還好吃」，是不是，這才叫禮數嘛