關於「浪費」你所不知道的事

大家都知道「成功沒有捷徑」，卻又會被「快速成功」所吸引，像是「5 天學會寫程式」「7天致富祕訣」

你一定聽過大家說要練好「基本功」，但這詞有太多解釋，導致我們會辨識不出哪個是基本，哪個是中階，哪

你需要很大的勇氣，才會說王建民今年回到洋基會有卓越的表現，對於一個球速一直催不出來的先發投手來說，光靠伸卡和8字頭的”中快速球”恐怕在大聯盟很難生存，尤其是在強棒林立、沒有弱隊、邪惡多年的美聯東區，要說王建民能有效壓制，重返當年19勝的光景，我想連他的家人都會有所遲疑。 先說說好的，老王只要升上大聯盟，財務方面就立於不敗之地，不過錢對他來說早已不是重點，而是需要一個再戰的舞台，面子成分居多。伸卡球還在，威力看起來有以往的七八成，只要隊上捕手的配球比高志綱厲害，「雙殺製造機」這封號依舊有效，另外經驗會有少許幫助，但真的多不起來了，畢竟一代新人換舊人，除了之前難纏的老面孔(David Ortiz、Evan Longoria)以外，還有今年美聯東區新來的強棒(Chris Davis、Mike Napoli等)和黏棒(Jose Reyes、Shane Victorino等)，在這死亡之組當個先發投手，真的不是一般人能幹的，所以當年的19勝真的很難得，很光榮，最後要感謝義大犀牛隊把當時紅襪名將，也是令老王非常頭痛的Manny Ramirez簽來了台灣，讓他今年對紅襪的時候能輕鬆一點，這勉強…算是好消息吧…

二十年前，科幻小說裡提到的科技一一成真，二十年後，如何擺脫這些科技將成為科幻小說。科技會讓人變懶、變弱，而趨勢更是不利於我們，再下幾代，科技制約已是出生預設值，如何對抗他們將成為一門顯學。光說不練是不行的，我自己要從今年開始擺脫科技的制約，以下是我正在或計畫做的嘗試，如果你也覺得自己健康狀態每況愈下，我們需要數據解毒課程(Data Detox)，找回專注及人際關係，強化身心靈健康。