不能再吃美食了!STOP!我們都太胖了!

從今開始,「美食類文章」暫停出刊,在我成功減肥之前決不復刊。取代是「中年男人的減肥週記」,我將視之為非常艱辛的挑戰,人到中年不能只剩下一張嘴,為自己也為了家人,我要將所有減肥招數徹底執行!

第一階段目標:90kg (已達成)
第二階段目標:85kg

旅沐歐得-哥吃的不是餐飲,是種lifestyle (已歇業)

2014-01-13

有些地方,台中才有; 有種品味,用心才有。 【MUDO 旅沐歐得 Coffee】是一個嶄新的咖啡店,說嶄新,但我已熟悉的不得了,因為連續三週我......繼續閱讀

Oui Cafe好咖啡青海店-剎有其食試吃會

2014-01-06

我每次去台中大遠百看電影,都會在戲院樓下的一家小店鋪買鬆餅吃,logo是一隻大象上面寫Oui,我略懂法文也短居過法國,知道Oui就是Yes的意思(這很難嗎......繼續閱讀

【況味慶】國民價格的國宴功夫菜

2013-11-21

講到台中美食,公益路絕對是一級戰區,很多外地來的遊客到了台中,都會指名要吃鼎王、無老鍋、輕井澤、老四川等等名店,氣派雄偉的裝潢,讓外地遊客趨之若鶩,每天都......繼續閱讀

【耶濃豆漿】從此豆漿有了新定義

2013-11-13

今年四月我去上了唐崇達老師的微電影文案課,認識了一位同學,上課時我們分成三組演練寫文案和微電影腳本,這位同學用的案例產品叫做「耶濃豆漿」,slogan是「......繼續閱讀

超人氣韓式料理【黃鶴洞烤肉】

2013-10-31

台中美食部落客除了「剎有其食」,我還會follow「酷麥克」的食記,有一天我看他在facebook上說有一家韓式烤肉可以媲美知名的三元花園,我靠,真假?三......繼續閱讀

   

[減肥週記wk13] 減肥的好處和壞處

2013-10-29

13週前我決心減肥,到今天已經成功瘦下8公斤,如果要回溯到我人生最胖的高點的話,我應該已經瘦下了12公斤,第一個明顯的好處就是身體比以前靈活,耐力變的比較......繼續閱讀

【夢幻國度】日式創意料理 堅持好吃

2013-10-14

夢幻國度日式料理 台中市沙鹿區鎮南路二段358號 04-2632-8338 中餐 11:00am-2:00pm, 晚餐 5:00pm-9:30pm...繼續閱讀

[減肥週記wk9] 穿越干擾 達成目標!

2013-10-01

當你決心要做一件事的時候,絕不可能百分百順利,通往目標的路上保證充滿了干擾、障礙、或其他的distration(分散注意的事物),減肥這條路就更不用說了,......繼續閱讀

[減肥週記wk8] 按時排便是必要的

2013-09-24

減肥就是「少吃多拉多運動」。 今天我們來講講第二個部分,多拉,寫在大家中午用餐前,也許可以順便促進第一項,少吃,一文兩得,何樂而不為? 談到「拉屎」,......繼續閱讀

[減肥週記wk6] 減肥就是自制力的展現

2013-09-10

從我立志減肥開始,已經過了一個月,以體重機上的數字為準,我從95.8到現在的90.8,剛剛好5公斤。在這過程中,我並沒有感到特別的餓,大部份也還是外食,偶......繼續閱讀

[減肥週記wk4]父母健康是孩子最大的財富

2013-08-27

父母的健康是孩子最大的財富。是真的。做什麼事都要問「WHY」,如果沒有「WHY」,或是這個「WHY」不夠強而堅定,那成功的機率就不大。減肥這件事也一樣,你......繼續閱讀

[減肥週記wk3] 老人復健 鄭多蓮哭了

2013-08-20

該來的還是要來,說到減肥,你一定聽過鄭多蓮,來自韓國的凍齡美魔女,風靡全亞洲的瘦身教練,家家戶戶都有她的DVD,無論正版或盜版,想減肥,你就一定得擁有,並......繼續閱讀

[減肥週記wk2] 控制飲食 按時運動

2013-08-13

「當目標是遠大的,犧牲掉美食這件事,不會是一種忍耐,而是一種選擇。」~ 林合政 達摩媒體執行長...繼續閱讀

[減肥週記wk1] 調整心態 養成習慣

2013-08-06

人一進入中年,新陳代謝慢得不像話,減肥變的超級難,年輕人就算不運動、天天喝珍奶吃雞排,新陳代謝還是維持正常運作,但年紀一大,脂肪開始賴著不走,縱使心裡想減......繼續閱讀

對味的PHO【小西貢】越南河粉

2013-07-30

店名:PHO小西貢越南河粉 地址:台中市西區精誠路307-8號1-2樓 電話:04-2475-2813 營業時間:11:30am-2:00pm, 5pm-8pm...繼續閱讀

[台北]麵屋武藏-虎嘯 來自日本的原汁原味

2013-07-23

店名:麵屋武藏【虎嘯】 地址:台北市忠孝東路四段216巷11弄4號(鼎泰豐對面) 電話:02-2779-0033 營業時間:11:30am~10:00pm...繼續閱讀

薄皮Pizza吃到飽【起司蕃茄Tomato & Cheese】(已歇業)

2013-07-16

店名:Tomato & Cheese起司蕃茄 地址:台中市西區忠明南路400號 電話:04-2375-6698 營業時間:週一~五 11:30~1......繼續閱讀

台中易牙居婚宴會館:小剎婚禮食記

2013-07-11

我跟小剎的淵源要追溯到2008年,他看了我的《部落客也能賺大錢》之後主動聯絡我,說想來上我的課,但我當時只有在台北開班,他說他非常想上,於是他就在台中幫我......繼續閱讀

[台北]稻禾烏龍麵-現場製麵 勁道美味

2013-07-04

店名:稻禾烏龍麵(信義誠品店) 地址:台北市松高路11號B2捷運大街 電話:02-2723-5252 營業時間:週日-四 11:00am-10:00pm ......繼續閱讀

[新竹]PickSomeone派對餐廳-開趴啦!

2013-07-02

店名:PickSome派對餐廳 地址:新竹市光華街46號 電話:03-515-3585 營業時間:11:00am-10:30pm 週二公休...繼續閱讀

上一頁 1 2 3 4 下一頁  共 4 頁/小計 63 筆